Na pravi poti
2021-08-24
Živjo vsem skupaj.
Danes pa me je na tehtnici čakal fantastičen rezultat, 107,5 = - 0.8
Super dobra motivacija (saj to, da sem včeraj preskočila kosilo nima nobene veze s tem, a ne ).
Trening sem o...
Slana limonada
2021-08-23
Dan 8. Tehtnica? 108,3. -0,3. Ql. Važno je, da ne stoji. Glede na zmanjšano količino spancaed vikendom sem lahko res zadovoljna
Trening = hitra hoja 35 min v dežju z dežnikom, tako da danes ni bilo k...
Vikend pobeg v Belo Krajino
2021-08-22
Umirjena nedelja v fantastični družbi prijetnih ljudi. Vikend pobeg v Belo Krajino je minil, kot bi mignil.
Zajtrk: 4 rolice šunke nadevane s sirnim namazom in motovilcem + maslo
Kosilo: čevapčič...
Izven konteksta
2021-08-21
Dan brez treninga, razen če šteje 30 minut plavanja.
.
Zajtrk: umešana jajca z maslom, grški jogurt, paradižnik
Pozno kosilo: stročji fižol v omaki z mletim mesom, cvetačni pire, solata
Večerjo se...
Prvi cilj je Šmarna gora
2021-08-20
Uhhhh, zjutraj sem bila doma 2 uri v športni opravi. 2 celi uri, preden sem se spravila na trening. Ne mores verjeti, nikakor se mi ni dalo. Polno glavo sem imela obveznosti... In potem sem vzela klju...
Ni to knajpanje
2021-08-19
Dan 4.
Jutroooo, dragi moji naketo.si navdušenci.
Tehtnica: 107,9kg.
Ko vsako jutro vstaneš in po dolgoletnem lenarjenju premaknes svojo (debelo) rit zjutraj v naravo, se počutis super. Res sem ves...
Dovolj kvalitetnega spanja
2021-08-18
Zivjo vsem skupaj
Naporen daaaannn, se komu? Zjutraj sem se zbudila z glavobolom (sem ga z vcerajsnjo objavo priklicala ). Zakaj? Pri meni se vedno pojavi po navadi 2. ali 3. dan, ko uvajam keto/lchf...
